3D kuralı nedir biliyor musunuz? Karşılaştığımız bir durum, insanda bir duygu oluşturur, duygu ise davranışa neden olur. Arada durup duygularınızı dinlemek sizi birçok olumsuzluktan koruyacaktır.

3 D Kuralı
Online Terapi, Psikoloji, Terapi / Yazan
OnlineTerapist