Dünya Ruh Sağlığı Günü
Bugün Dünya Ruh Sağlığı Günü. Zihinsel ve psikolojik sağlığın fiziksel sağlığı etkilediğinin artık hepimiz farkındayız. Fiziksel sağlığı korumak için daha sağlıklı beslenmeye, daha çok hareket etmek için gittikçe artan bir çaba var malum. Ancak zihinsel ve psikolojik sağlığımızı korumak için çaba gösteriyor muyuz sorusunun cevabı pek de iç açıcı değil. Toplum olarak özellikle son senelerde …