Genel

Çocuğunuzun olacağını öğrendiğinizde hayatınızda ‘birkaç’ büyük değişiklik olacağını tahmin etmiştiniz aslında. İlk büyük değişim hamilelik sürecinde kendini gösterir. Ortak yaşantınızdaki öncelikler değişmeye, yaşam biçiminiz farklılaşmaya başlar. Doğum mucizesini deneyimleyip kucağınızda minicik ve büyüyebilmek için sizden zaman ve enerjinizi talep eden bir ufaklıkla hastaneden eve geldiğinizde, bebeğinizin ihtiyaçlarını doğru ve eksiksiz karşılayabilmek için kendinizi, eşinizi neredeyse …

Ebeveynliğin İlk Yılında Ayakta / Hayatta Kalabilmek Devamı »

Yoksa siz de asla yanılmayan birisi ile mi evlisiniz? Haklısınız, bence de sinir bozucu bir kişilik özelliği. İki farklı cinsiyetten, iki farklı aileden gelen iki insanı alıp bir çatı altına koyup “haydi yaşayın” diyorsak, elbette ki bu ilişkilerde fikir ayrılıkları ve çatışmalar olacaktır. Birbirinizin bazı özelliklerini tolere edebilirken bazıları da gerçekten sinir bozucu olabilir. Bunlardan …

Kim, ben mi haksızım? Daha neler…… Devamı »

Aslına bakarsanız yas tutmanın doğru ya da yanlış bir yolu yok. Önemli olan yas sürecini sağlıklı işleyebilmek. Yaşanan kayıplar, uğurlamaların ardından yas tutmak çok doğal ve sağlıklı bir eşleşen. Duygusal bağ geliştirmiş olduğunuz bir kişi ya da durum elinizden kayıp gidince yaşanır bu baş etmekte çok zorlandığınız duygusal acı. Geniş bir yelpazede gelir yas duygusu, …

Yas Devamı »

İnsan inanmak istemiyor. Bu sene ayda ortalama 35 kadın eşleri tarafından öldürüldü. Şiddet gören kadınların sayısını ise bilemiyoruz, çoğu kayda geçmiyor bile. Erkekler eşlerini vahşice öldürüyorlar, sokakta, evde, çocuklarının önünde, hastanede, insanların gözü önünde, kapalı kapılar ardında, hiç fark etmiyor. Her yerde ölüm var kadınlara. Kadınları kapattıkça, izole ettikçe, ellerine hiçbir imkan vermedikçe, babaları annelerini …

Kadınlar ölüyor yeşilli morlu…. Devamı »

Bundan birkaç sene önce bir proje üzerine sohbet ederken sohbet ettiğim kişi “tabii sizin gibi orta yaşlı birisi için teknolojiye bu kadar yakın olmak enteresan” demişti. Hayatımda ilk defa birisi beni orta yaşlı diye tanımlamıştı. Bu tanımı duymak beni bir şaşırtmıştı ki anlatamam. 😦 Kendimi o güne kadar yaşımla tanımlamadığımı fark etmiştim. Oysa kronolojik yaşıma …

İkinci Yarıya Hoş Geldiniz Devamı »

Davranışlarımız yaşamımızda problemlere yol açıyor ve uzun vadeli hedeflerimizle ters düşüyorsa, kendimizi sabote ediyoruz demektir. “Kişinin kendine ettiğini kimse etmez” deyimi aslında nasıl da birçoğumuz için geçerli, değil mi? Şöyle bir dönüp baktığımızda pek de iyiliğimize olmayan davranışlarımızın aslında azımsanmayacak kadar çok olduğu gerçeği ile sıklıkla karşılaşıyorsak, sevdiğimize o cümleyi neden söylediğimizi, neden sürekli ertelediğimizi, …

Kendimizi Sabote Etmek Devamı »